Im Kräuterkurs ( im Rahmen der Ergänzungsstunde) haben unsere 8. Klässler gemeinsam mit Frau Vosgröne mit viel Freude leckere Energybällchen hergestellt. Aus Datteln, Haferflocken, Kokosöl, Mandeln, Chiasamen und einer besonderen Zutat aus unserem eigenen Schulgarten: Brennnesselsamen.

Gute Ernährung fördert nicht nur die Gesundheit – sie unterstützt auch das Lernen und die Konzentration. Deshalb sensibilisiert der Kurs für gute Lebensmittel und fördert einen bewussteren Umgang. Auf Instantnudeln, diversen Chips zum Frühstück und Energydrinks wie Red Bull wird inzwischen schon verzichtet. Beim Einkauf wird gerne zweimal auf das Etikett und die Inhaltsstoffe geschaut.

So wird gesunde Ernährung praktisch erlebbar – gemeinsam, bewusst und mit viel Liebe zur Natur! Wöchentlich nehmen wir die Ernährung in den Blick, finden gesunde Alternativen und stellen eigene Snickers her oder mixen einen gesunden Smoothie mit Kräutern aus dem Schulgarten.